10 เคล็ดลับดูแลผิวสวยรับลมหนาว เพื่อผิวสวยชุ่มฉ่ำ เป๊ะ ปัง ตลอดฤดูกาล

โพสต์เมื่อ 3 พฤศจิกายน 2017 เวลา 9:14 น. หมวดหมู่: สุขภาพ โดย ฟิโอน่า..พาตะลอน

เข้าหน้าหนาวอีกแล้ว จำเป็นต้องดูแลผิวพรรณให้ดี แม้บ้านเราจะไม่หนาวมากนัก แต่สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ก็คือความแห้งของอากาศนี่เอง ความแห้งของอากาศมีส่วนสำคัญอย่างมากที่ทำให้ผิวแห้ง ลอกเป็นขุย หรืออาจแตกเป็นแผลได้ด้วย อากาศหนาวจะทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น และขาดน้ำหล่อเลี้ยงตามธรรมชาติจนเกิดปัญหาผิวแห้งตามมา

 

10 เคล็ดลับดูแลผิวสวยสู้ลมหนาว มีดังนี้

1. ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ เพื่อดูแลผิวให้ชุ่มฉ่ำ เมื่ออากาศหนาว ความชื้นในอากาศจะลดลง ร่างกายจึงดึงน้ำมาใช้มากขึ้น ทำให้ผิวหนังเกิดอาการแห้งหรือแตกเป็นขุยได้ง่าย สิ่งแรกที่ต้องทำคือการดื่มน้ำเปล่า (ไม่เย็น) ให้เยอะขึ้น เพราะร่างกายจะดูดซึมน้ำเปล่าเข้าสู่เซลล์ได้รวดเร็วกว่าน้ำชนิดอื่น ควรดื่มน้ำให้ได้วันละ 1.5-2 ลิตร หรือ 8-10 แก้ว จึงจะเพียงพอสำหรับร่างกายในฤดูหนาวนี้

2. ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าชนิดเซรั่มหรือเอสเซ้นซ์ มาบำรุงผิวก่อนทามอยส์เจอไรเซอร์ นอกจากเนื้อบางเบาซึมเข้าสู่ชั้นผิวได้ง่ายแล้ว ยังช่วยเร่งการฟื้นฟูผิวให้ดีขึ้นด้วย

3. เพิ่มความชุ่มชื้นตลอดวัน ในระหว่างวันให้ใช้สเปรย์น้ำแร่ฉีดพรมทั่วใบหน้า เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและเติมความรู้สึกสดชื่น

4. มาร์คหน้า สัปดาห์ละครั้ง นอกจากจะช่วยฟื้นฟูผิวแล้วยังช่วยกระชับรูขุมขนด้วย

5. สครับผิวหน้า ควรทำอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวหน้าสูตรอ่อนโยนพิเศษ ล้างหน้าให้เปียก แล้วขัดให้ทั่วใบหน้า 1-3 นาที อย่างเบามือ แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

8. พกลิปบาล์มติดกระเป๋าไว้เสมอ หากเนื้อลิปบาล์มบนริมฝีปากเริ่มแห้งเมื่อไรให้รีบหยิบมาทาทันที

9. การใช้ครีมกันแดด ถึงแม้ช่วงฤดูหนาวจะไม่ค่อยมีแสงแดด เราก็ยังต้องใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องผิวจากแสงแดดเหมือนในฤดูร้อนเพราะไม่ว่าเวลาไหน รังสียูวีก็ยังมีอยู่ทุกที่ หน้าหนาว แดดจะแรงขึ้นอีก ก่อนออกจากบ้านอย่าลืมทาครีมกันแดดด้วยนะ

Sun protection

10. อาบน้ำเย็นผิวสวยไม่เป็นขุย ถึงแม้อากาศจะหนาวแค่ไหน ก็ต้องข่มใจไว้ ไม่อาบน้ำที่ร้อนจัด (เกิน 34องศาเซลเซียส) เพราะไขมันที่เคลือบตามผิวหนังจะถูกล้างออกไปได้มากกว่าปกติ

เคล็ดลับดูแลผิวสวยสู้ลมหนาว ทำได้ไม่ยากเลย ต่อให้อากาศหนาวแค่ไหน ก็ไม่มีหวั่น