แนะนำ “วิธียืดกล้ามเนื้อ” สำหรับคนเดินทาง
ใกล้จะปีใหม่แล้ว หลายๆคนเริ่มวางแผนการเดินทางในช่วงวันหยุดยาวกันแล้ว แต่การเดินทางนานๆ บ้างครั้งไม่ว่าจะนั่งรถ ลงเรือ หรือนั่งเครื่องบิน ก็ย่อมมีความเมื่อล้าเป็นของธรรมดา วันนี้เรามี วิธียืดเส้น จากคุณหมอตั้ม มาฝากเพื่อนๆ เอาไว้นำไปใช้กันนะคะ