Page 109 - iamcar73
P. 109
ด้วย 5 อาหารบ�ารุงสุขภาพจากในครัว ผลึกของเกลือทะเลมีคุณสมบัติในการขจัดเซลล์ผิวหนังที่ตาย ท�าให้ผิวชุ่มชื้นและนิ่มมากขึ้น โดยแค่เพียงน�าเกลือทะเล 1/2 ถ้วย ขมิ้นรักษาอาการติดเชื้อ ผสมกับน�้ามันนวด แต่ไม่ต้องให้เกลือละลาย จากนั้นก็น�าเกลือ สารเคอร์คูมินที่อยู่ในขมิ้นมี กับน�้ามันที่ผสมกันแล้วมาขัดบริเวณผิวที่หยาบกร้านและไม่ชุ่มชื้น คุณสมบัติในการเป็นสารต้าน แต่ก็ควรหลีกเลี่ยงการน�าเกลือไปขัดผิวบริเวณที่มีผิวหนังบอบบาง อนุมูลอิสระและช่วยต้านอาการ อย่างเช่น บนใบหน้า เพราะอาจจะท�าให้ผิวเป็นรอยได้ค่ะ อักเสบ โดยแค่เพียงน�าผงขมิ้น ผสมกับน�้าเล็กน้อยให้เป็นเนื้อ ครีมแล้วป้ายลงบนแผล หรือ จะน�าผงขมิ้นโรยลงบริเวณแผล ที่แห้งแล้วปิดแผลไว้ ก็จะช่วย ท�าให้แผลหายได้เร็วขึ้นค่ะ
